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Já pensou em levar seus filhos/sobrinhos/afilhados para praticar yoga? Provar que a prática oriental milenar não é só coisa de adulto é a grande missão do projeto DivertidaMenteZen, que mistura atividades de yoga com contação de histórias, proporcionando às crianças um momento de autoconhecimento e, ao mesmo tempo, de pura diversão.
A DiverteYoga é uma criação da professora Natália Wodianer, que envolve as crianças na narrativa de contos e as convida a participar da história fazendo posturas de yoga. A oficina acontece, periodicamente, em espaços da capital paulista e é gratuita.
Esse, no entanto, não é o único serviço oferecido pelo projeto. Há várias atividades para os pequenos que envolvem a yoga, a fim de torná-los pessoas mais concentradas, calmas e realizadas.
Quer saber mais? Acesse o site do DivertidaMenteZen. A iniciativa surgiu da vontade de uma mãe pedagoga e de sua filha, professora de yoga, de unir as duas filosofias e proporcionar o autoconhecimento às crianças. Isso porque acreditam que é na infância que aprendemos muitas lições que nos ajudam na vida.
“Oferecer às crianças experiências agradáveis, em que podem aprender a conhecer seu mundo interior brincando é nossa proposta. A mescla da pedagogia e da yoga ajuda as crianças a serem mais espontâneas, construírem sua autoestima e se expressarem livremente, atentas às sutilezas da vida”, explicam no site da iniciativa.
Nós aprovamos!
